Nutrizione, sonno e sport: tre alleati per la longevità.
Dal microbioma al riposo, passando per l’attività fisica conosciamo
le curiosità e strategie per scegliere con consapevolezza il proprio stile di vita in salute.
Obiettivo:
in linea con i programmi didattici e i piani di prevenzione e salute la Centrale del Latte d’Italia con questo seminario intende promuovere attraverso la voce di esperti, per ciascuna tematica affrontata, la conoscenza del trinomio nutrizione – sonno – sport.
Informazione e conoscenza diventano linee guida a corretti stili di vita.
Torino, 10 marzo 2026 ore 14-18
presso sala conferenze della Centrale del Latte di Torino Via Filadelfia 220
Riguarda il seminario:
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- SCARICA LE SLIDE DELL'INTERVENTO: LATTE FRESCO: quando, per chi e perché (Elena Casiraghi, Ph.D.)
- SCARICA LE SLIDE DELL'INTERVENTO: Stop alle Fake News! Celiachia e Lattosio in pillole (Lucia Fransos)
- SCARICA LE SLIDE DELL'INTERVENTO: Stop alle Fake News! Celiachia e Lattosio in pillole (Maria Sole Facioni, PhD)
- SCARICA LE SLIDE DELL'INTERVENTO: Dall’intestino al cervello alla scoperta del microbiota e delle sue funzioni (Dott.ssa Ilaria Cavecchia)
- SCARICA LE SLIDE DELL'INTERVENTO: Dormire bene per vivere meglio! (Dott. Enrico Rolla)